傳統面相學把一張臉分成三段，稱為「三停」——這是入門面相最重要的框架：不用背上百個部位名稱，先學會三停，你就能看懂一張臉的大結構。
三停怎麼分？
上停：髮際線到眉毛，掌管少年運（約 15–30 歲），也對應智力、學習與祖蔭。飽滿開闊者早年順遂、思考力佳。中停：眉毛到鼻頭，掌管中年運（約 31–50 歲），對應行動力、事業與財富。顴鼻有力者中年掌實權、財運穩健。下停：鼻下到下巴，掌管晚年運（約 51 歲後），對應意志力、部屬緣與晚景。下巴圓厚者晚運安穩、有人相助。
三停均等是好相嗎？
古訣說「三停平等，富貴榮顯」——三段比例勻稱，代表人生各階段的能量分配平均，起伏較小。但三停不均也各有解讀：上停特別發達者早慧，適合吃「腦力飯」；中停突出者實幹，中年是人生高峰；下停厚實者大器晚成。面相從來不是單一部位定吉凶，而是整體格局的搭配。
看相的正確心態
相由心生、相隨心轉——傳統面相學同時強調「心相」高於「面相」：氣色會隨作息與心境改變，行善積德、睡眠充足，氣色自然明潤，這是任何部位論斷都翻不過的大原則。
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本文內容依傳統面相學理論整理，僅供娛樂與參考，不構成任何專業鑑定。