**如果你現在繳不出房租、沒錢吃飯、或家裡突然出事——這一條給你可以直接打的電話。**
**最好記的一支：1957 福利諮詢專線**
衛福部設置，**免付費**，可諮詢各項社會福利與補助資格，並協助轉介。**不確定自己符合什麼資格時，打這一支最省事。**
**幾類主要的協助**
– **急難救助**：因傷病、失業、災變等突發事故而生活陷入困境時，**可向戶籍地或居住地的公所社會課申請**，**這一項的處理相對快速**。
– **低收入戶／中低收入戶**：審核家庭收入與財產，通過後有生活補助、健保費補助、學雜費減免等一整套。**很多人以為自己不符合而從未申請。**
– **租金補貼與社會住宅**：內政部與各縣市定期受理，**有申請期間，要留意公告**。
– **學生的就學補助與營養午餐費**：**向學校導師或輔導室反映即可**，學校有相關管道，**不會讓孩子知道以外的人知道**。
– **食物銀行與實物銀行**：各縣市與民間團體皆有，可洽社會局或 1957。
– **就業協助**：**台灣就業通與各地就業服務站**提供職缺媒合、職訓與津貼。
**其他相關專線**：**勞工權益 1955**、**保護專線 113**（家暴、人身安全）、**心理支持 1925**（24 小時）。
**幾句我想說的話**
**一、申請補助不丟臉。** 這是稅金設計出來的安全網，**你在需要的時候使用它，正是它存在的理由。**
**二、不要等到最壞才求助。** 愈早介入，可用的方案愈多——**已經斷炊、已經被趕出去之後，選項會少很多。**
**三、命理在這裡完全幫不上忙。** 「改運轉財」不會讓房租變出來，**而在這種時候花錢求改運，是最傷的一種消費**（見「情境·負債壓力大怎麼辦」條）。
**四、如果撐到覺得活不下去**，請看「情境·當你覺得活不下去的時候」條，或直接撥 **1925**。**經濟困境是可以過去的，但要先讓自己在。**